Jak dowiedzieć się, czy jesteś pracoholikiem?

Zwykle praca przez długie godziny w pracy, aby dużo zarobić, uważana jest za sukces.
Czy zwykle czujesz się przepracowany? Bycie pracoholikiem jest postrzegane przez współczesne społeczeństwo jako odznaka honoru.

Ale w rzeczywistości bycie pracoholikiem jest niszczącym duszę uzależnieniem, które może zmienić twoją osobowość. Czy twoi przyjaciele i rodzina zawsze narzekają na twoją pracę? Jeśli tak, to może być szansa, że ​​pracujesz nadmiernie ciężko przez długie godziny i jesteś na drodze do bycia pracoholikiem.

Bycie pracoholikiem często ma negatywny wpływ na relacje, zdrowie, a nawet jakość pracy. Osoba może łatwo uzależnić się od swojej pracy, nawet o tym nie wiedząc. Jeśli zmagasz się ze swoim zdrowiem psychicznym w tym bezprecedensowym czasie COVID-19, możesz już dziś skontaktować się z BetterHelp. Czytaj więcej o BetterHelp.

Oto quiz, który pomoże Ci dowiedzieć się, czy jesteś pracoholikiem, czy nie. Ta infografika jest prezentowana przez Wrike oprogramowanie do zarządzania projektami oparte na chmurze